A vuestra elección

Buenos y lluviosos días:

En esta semana, tan cerquita ya del final, dejo la actividad física a vuestra elección. Podéis consultar las entradas anteriores, las de 5º y 6º o las que subió Eva para sus cursos, y hacer: yoga, malabares, salir a correr, pasear o montar en bici, realizar estiramientos, bailar o hacer ejercicios en la piscina (si sois valientes). Recordad que lo importante es hacer algún tipo de ejercicio físico y evitar el sedentarismo.

Muchos saludos y recuerdos.

Alejandro